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年齢に伴い次第に身体がたるんできました。ダイエット(女性のみならず、現代人にとっては永遠のテーマかもしれません)のためには、運動、食べ物の管理が一番だとは思うもののいっこうに時間が設けられずに実施できませんでしたが、長い時間を隔てて体重計にのってみて心臓が止まるかとおもったんです。
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